Category Archives: kalevankisat2014

Kisoihin valmistautuminen ja menetyksen saavuttaminen

Koko kauden päätöskisoihin valmistautuminen on hetkistä aikaa, mutta samalla kaikki nuoret ovat kaikkein motivoituneimpia ja toimivat tavoitteellisesti sen mukaan, miten heille asetan tavoitteita. Jokaisessa ryhmässä on hyvin eritasoisia urheilijoita, joista osa on lupaavia ja paljon vähemmän lupaavia, mutta en pyri asettamaan heille kilpailuasetelmaa treeneissä. Haluan, että jokainen yksilö vertaa omaa suoritustaan siihen, mitä itse on ollut aiemmin ja näkee omat aikaansaannoksensa ja sen, miten on pyrkinyt parantamaan omaa kuntoaan, nopeuttaan tai lihasvoimaansa aiempaan verrattuna.